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yurenerek
26.08.2025 09:51:49 yurenerek hat ein Thema kommentiert Welcher Sport ist gut für einen straffen Bauch?:  Wer regelmäßig Sport treibt, Abwechslung in sein Training bringt und auf seine Ernährung achtet, wird schon bald die ersten Erfolge sehen – und sich nicht nur fitter, sondern auch wohler im eigenen Körper fühlen. Steroid-Zyklen spielen nach wie vor eine große  Rolle im Sport. Detaillierte Darstellung gängiger Steroid-Zyklen hier . Sie können zu beeindruckenden körperlichen Erfolgen führen .
yurenerek
26.08.2025 09:47:42 yurenerek hat ein Thema kommentiert Welcher Sport ist gut für einen straffen Bauch?:  Ein straffer Bauch entsteht nicht nur durch endlose Sit-ups, sondern durch einen ganzheitlichen Ansatz: Ausdauersport, gezieltes Core-Training und eine ausgewogene Ernährung.  Ob klassisches Boxen oder Kickboxen: Diese Sportarten kombinieren Ausdauer, Koordination und Rumpfkraft. Jeder Schlag und Tritt fordert die Bauchmuskeln – und ganz nebenbei macht das Training unglaublich Spaß.
niheb19
23.08.2025 16:32:48 niheb19 hat ein Thema kommentiert Casino: fffd dfg
recimew165
19.08.2025 17:26:28 recimew165 hat ein Thema kommentiert Casino:  In Deutschland wird Online-Unterhaltung von Jahr zu Jahr beliebter, also beschloss ich, es einmal auszuprobieren. Früher ärgerte ich mich über die Komplexität einiger Websites. Aber als ich auf BettySpin Casino stieß, war mir sofort klar, dass es genau das war, was ich brauchte. Die Benutzerfreundlichkeit und die große Auswahl an Spielen machten es zu meinem Favoriten. Jetzt komme ich oft hierher zurück.
 
derpington
05.11.2020 15:07:52 derpington hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Spirale schon ausprobiert?!
derpington
05.11.2020 15:06:30 derpington hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Gewissheit bekommst du nur beim Arzt.
malou
26.02.2015 17:17:09 malou hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: tut mir leid :/ such im internet nach einer selbsthilfegruppe vielleicht gibt es eine in deiner nähe oder ein internetforum. ansonsten kannst du deinen arzt danach fragen vielleicht hat er eine lösung für dich.
malou
26.02.2015 17:12:26 malou hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: nicht jeder bekommt sie oder alle 4... ich hatte drei wurden jedoch alle entfernt. du kannst deinen zahnarzt oder kieferorthopäden fragen und ggf eine zweitmeinung einholen. wenn sie weh tun würde ich sie schon entfernen lassen viel glück
 
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Für alle, denen das nicht reicht, was sie bereits kennen und wissen. Für die, die gerne ausgefallene Sportarten machen oder sich gerne in verschiedene Richtungen weiterbilden wollen. Und natürlich auch für die, die sich hier ein paar dementsprechende Ideen einholen oder Erfahrungen austauschen möch
 
 
17.10.2012  |  Kommentare: 0

Nicole Scherzinger wollte perfekt sein

Nicole Scherzinger wollte perfekt sein
Nicole Scherzinger gesteht, dass sie sich in der Vergangenheit zu sehr unter Druck gesetzt hat.

Nicole Scherzinger fühlte sich nicht "gut genug".

Die Sängerin und Freundin von Lewis Hamilton gab erst kürzlich zu, dass sie während ihrer Zeit als Mitglied der Pussycat Dolls an Bulimie litt. Nun versichert sie aber, dass sie mittlerweile gelernt habe, sich selbst zu lieben. "Ich habe mich selbst so unter Druck gesetzt. Ich dachte nie, dass ich gut genug bin. Ich wollte perfekt sein. Aber das können wir nicht. Das ist zu viel", erklärt sie dem Magazin 'more!'. "Dies durchzumachen, fühlt sich sehr beschämend an und es kann hart sein, Hilfe zu bekommen - man denkt, dass das etwas ist, was man alleine machen muss. Aber man ist nicht alleine."

So rät die 34-Jährige dazu, die "negative Beziehung mit sich selbst" zu beenden. "Tue Dinge, die dir Selbstbewusstsein geben. Tue Dinge, die dich gut fühlen lassen. Geh nicht so hart mit dir selbst ins Gericht und geißel dich nicht selbst."

Weiter gibt Scherzinger zu, dass es ihr peinlich sei, dass die Öffentlichkeit nun über ihre Probleme Bescheid weiß, allerdings lerne sie nun auch, offen und ehrlich zu sein. "Es ist schon peinlich, nur zu hören, dass es jeder weiß. Ich muss mich daran gewöhnen, darüber zu sprechen. Das ist etwas, was ich vor der Welt geheim hielt, sogar von mir nahestehenden Menschen. Für fast ein Jahrzehnt. Aber ich bin jetzt ein mutiges Mädchen!"




Foto & Text : BANG Showbiz


 

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