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evaudova
14.10.2025 13:55:29 evaudova hat ein Thema kommentiert Nehmen Sie Platz - auf den Treppen! Wieso sind die Hörsäle überlastet?:  After my shift at the construction site in Belfast, I open BoyleSports. I'm sitting in my apartment, watching the familiar rain outside the window. After a day of concrete and rebar, this is my way of relaxing. A couple of bets on soccer, and gradually the fatigue of the day melts away. Our Northern Irish evening.  
timmywinters
13.10.2025 15:11:15 timmywinters hat ein Thema kommentiert Das „Pickerl“ sagt nichts über die Verkehrstüchtigkeit aus – so der ÖAMTC: Grenzenlose Spielformen faszinieren Spieler weltweit, von klassischen Automaten bis zu modernen Sportwetten. Besonders beliebt sind Varianten, die Flexibilität und Unterhaltung verbinden zum Anbieter. Inzwischen ermöglichen mobile Glücksspielseiten den Zugriff auf eine Vielzahl von Spielen überall und jederzeit. Diese Vielfalt schafft ein dynamisches Erlebnis, das traditionelle und digitale Spielwelten harmonisch kombiniert.
evaudova
10.10.2025 13:08:40 evaudova hat ein Thema kommentiert Nehmen Sie Platz - auf den Treppen! Wieso sind die Hörsäle überlastet?:  You know, I recently discovered Conquer Casino in the evenings—it's become my favorite way to relax after work. Yesterday, I was sitting there playing slots when my neighbor came in and said, “Playing your castles again?” And I said, “They're not castles, they're strategy!” I'm joking, of course. But it's really great when, after a day at the office, you can just click on bright icons and forget about bills and reports for half an hour. 
jesekec515
09.10.2025 19:05:25 jesekec515 hat ein Thema kommentiert Österreich verzichtet auf zig Millionen Euro an Zulassungssteuer:  Ich bin zufällig auf CrownPlay gestoßen, als ich nach einem zuverlässigen Online-Casino in Deutschland gesucht habe. Die Registrierung war super einfach, und ich war überrascht, wie schnell alles geladen hat. Ich spiele meistens Slots, manchmal aber auch Blackjack oder Roulette. Besonders gefällt mir, dass die Seite auf Deutsch verfügbar ist und Einzahlungen in Euro problemlos funktionieren. Alles wirkt sicher und professionell, und die Auszahlungen kommen schnell. Für mich als Spieler aus Deutschland ist das genau das, was ich gesucht habe.
 
derpington
05.11.2020 15:07:52 derpington hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Spirale schon ausprobiert?!
derpington
05.11.2020 15:06:30 derpington hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: Gewissheit bekommst du nur beim Arzt.
malou
26.02.2015 17:17:09 malou hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: tut mir leid :/ such im internet nach einer selbsthilfegruppe vielleicht gibt es eine in deiner nähe oder ein internetforum. ansonsten kannst du deinen arzt danach fragen vielleicht hat er eine lösung für dich.
malou
26.02.2015 17:12:26 malou hat einen Ratschlag gegeben Ratgeber: nicht jeder bekommt sie oder alle 4... ich hatte drei wurden jedoch alle entfernt. du kannst deinen zahnarzt oder kieferorthopäden fragen und ggf eine zweitmeinung einholen. wenn sie weh tun würde ich sie schon entfernen lassen viel glück
 
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Welcher Sport ist gut für einen straffen Bauch?

ZEIGE POSTING AN:

27.09.2016 12:57:45amelia   |   Anzahl Postings: 7  |  offline

ich glaube, man kann dem körper nicht sagen, dass er exakt am bauch abnehmen soll. bei manchen ist das echt schwierig und da weigert sich der bauch standhaft.

 

09.08.2017 17:38:21thiel   |   Anzahl Postings: 5  |  offline

Ausdauersport jeglicher Art!

 

11.01.2018 16:33:34melany103   |   Anzahl Postings: 21  |  offline


ursprüngliche Antwort von thiel

Ausdauersport jeglicher Art!

+1 genau Körperfett muss runter und für die Festigung des Gewebes, Mineralstoffe :) 

 

04.05.2018 15:23:04diana   |   Anzahl Postings: 15  |  offline

man kann aber schon gezielt Übungen für den Bauch machen. Mir hat aber generell Pilates sehr geholfen um einen fitteren und festeren Körper zu bekommen.

 

10.06.2019 18:54:10inka   |   Anzahl Postings: 615  |  offline

Mein Freund und ich waren auf der Suche aus Interesse an einem Partnervibrator, der mehr als nur eine Funktion hat. Wir sind auf diesen gestoßen ---> Amazon und sind begeistert.

 

Anfangs war die Größe für mich überraschend, da ich mit etwas kleinerem gerechnet hatte. Da der vibrator und seiner sich in Sachen Größe nicht viel schenken war der Schreck schnell überwunden.


Der vibrator ist gut verarbeitet und fühlt sich sehr gut an und ich benutze ihn anstatt der anderen auch am liebsten.

Auch bei der Paaranwendung macht er Spaß. Während er mich anal verwöhnt, kann man ihn an den Penis stecken und ich kann meine vagina und ihn dadurch gleichzeitig am Penis verwöhnen.


Eine absolute Empfehlung für experimentierfreudige Paare.

 

Schöne Grüße,

 

Antja

 

27.07.2019 10:28:38sejo   |   Anzahl Postings: 84  |  offline

 "ich glaube, man kann dem körper nicht sagen, dass er exakt am bauch abnehmen soll. bei manchen ist das echt schwierig und da weigert sich der bauch standhaft."

 

 

Da kann ich mich absolut anschließen... Bei mir ist genauer dieser Fall ;( Oder man muss dann eben über Jahre trainieren, damit man einen straffen Bauch hat! Ah, ich weiß auch nicht, ich bin schon am Verzweifeln! Hab' echt schon über eine Bauchdeckenstraffung nachgedacht... Hab' mich auch schon mal hier auf www.aesthetic-center-arco.at/  etwas darüber informiert und wenn es so weiter geht dann werde ich es machen lassen! Ich mein' ist doch heutzutage nichts Besonderes oder schlimmes mehr!

 

 

Und, das wichtigste ist doch, das man sich in seinem Körper wohlfühlt auch wenn es heißt eine OP machen zu müssen!

 


editiert 27.07.2019 10:29:03 von sejo


editiert 27.07.2019 10:29:18 von sejo
 

28.07.2019 20:45:47girlonthetrain   |   Anzahl Postings: 8  |  offline

 Hallo, 

ja es ist gerade beim Bauch leider so, dass man selten ein gites ERgebnis ohne Ernährung bekommen wird, das es ja um den Fettanteil geht - nur dann wenn der Körperfettanteil unter einem bestimmten Prozentsatz liegt, kann ein Bauch straff oder trainiert aussehen. sonst wär es ja einfacher :) das heißt, auf die ernährung schauen, ggf. auch ein Kaloriendefizit anstreben und durchziehen. Sportmäßig einfach workouts, die bauchmuskeln beanspruchen, sei es fitnessstudio oder in kurse gehen. ansonsten auch parallel joggen oder schwimmen (hier wird ja jeder muskel trainiert). auch tennis spielen fällt mir hier ein. alles gute!

 

 

 

20.09.2019 13:15:32senko   |   Anzahl Postings: 61  |  offline

Na dann hoffe ich mal das du es geschafft hasst und dein Bauch nun straff ist!? Dass es nicht so einfach ist, weiß ich selbst... Ich habe schon paar mal versucht, den Bauch wegzubekommen aber ohne Erfolg, leider ;( Der Bauch ist immer noch da... Tja, das einzige was hilft, ist anscheinend eine Fettabsaugung bzw. ein CoolSculpting! Wer nicht weiß um was genau es hier geht, hier www.dr-med-gabriele-pohl.de/coolsculpting dann mehr dazu ... Na ja, ich denke, das würde mir dann auf jeden Fall weiterhelfen!

 

Ich mein' versuchen kann man es ja, spricht nichts dagegen und wenn es zu einer tollen Figur verhilft umso besser! Also, was den Sport angeht, den hab' ich ganz sein lassen...

 

 

20.10.2019 22:34:51melany103   |   Anzahl Postings: 21  |  offline

 Jeder Sport der ordentlich Kalorien verbrennt. 

 

 

05.01.2020 14:29:11simona99   |   Anzahl Postings: 8  |  offline

Es gibt einiges was man da machen kann.Ich persönlich gehe schwimmen und Laufen, das macht mir Spaß.

 
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